آرشیو موضوع : تغذیه سالم

مبانی طب سنتی

مبانی طب سنتی
بسم الله الرحمن الحیم یا رحمن و یا رحیم، ایاک نعبد و ایاک نستعین یا من اسمه دواء و ذکره شفاء مبانی طب سنتی     خودشناسی: خود شناسی واژه ای است که از قدیم الایام مدنظر علمای روانشناس بوده است. آنان سعی فراوانی به عمل آورده اند تا انسان را به خود بشناسانند، ولی تاکنون آنچنان موفقیتی ... ادامه مطلب
برچسب : , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

سابقه درمانی روزه

سابقه درمانی روزه
اگرچه بهره گیری از روزه به عنوان یکی از شاخه های طب آلترنیتیو، شیوهٔ نسبتاً جدیدی است که به تازگی در اکثر جوامع غربی پذیرفته شده، اما روزه از دیرباز مورد توجه بوده و از آن در متون بسیاری از قبیل قرآن، انجیل، کتاب های چین باستان و یونان، بسیار یاد شده است. بنابر سوابق ذکر شده در تاریخ، مردم روزه را به عنوان بخشی ... ادامه مطلب

عبادت به اضافه سلامت

عبادت به اضافه سلامت
شیوه زندگی در ماه رمضان شکل دیگری است. این یک ماه با 11 ماه دیگر سال فرق دارد. برنامه زندگی از روال عادی و روزمره خارج می‌شود. برنامه خواب و خوراک و استراحت و زمان دید و بازدید‌های خانوادگی تغییر می‌کند. اگر برنامه‌ریزی درستی نداشته باشید، خواب و خوراک‌تان به هم می‌خورد، خسته و بی‌حوصله می‌شوید و کارایی‌تان پایین می‌آید. با یک برنامه‌ریزی دقیق و رعایت ... ادامه مطلب

روزه درمانی

روزه درماني
روزه درماني نويسنده: مهدي بيژني روزه از ديرباز در ميان ملل گذشته وجود داشته است و مردم از اثرات شفابخش آن آگاهي داشته اند، مخصوصا در ميان کشورهايي چون هندوستان و مصر در ميان آثار باقيمانده از آنها تاکيدات عجيبي نسبت به روزه گرفتن به افراد جامعه شده ... ادامه مطلب

باورهای غلط درباره چربی خون

باورهای غلط درباره چربی خون
چند روزی است که روغن را از برنامه غذایی اش حذف کرده و غذاهایش را فقط به صورت آب پز یا بخارپز می خورد. البته شنیده که می گویند روغن زیتون نه تنها مضر نیست که حتی برای حفظ سلامت مفید هم هست و به همین دلیل تا می تواند، روغن زیتون مصرف می کند. آبغوره و آبلیمو هم کنار دستش است ... ادامه مطلب

پنج راه برای پاکسازی کبد

پنج راه برای پاکسازی کبد
اگرچه بدن به طور خودکار برخي از اين مواد شيميايي را دفع مي کند اما به علت بالا بودن ميزان سموم گاهي بدن دچار مشکل مي شود. به گزارش خراسان، همان طور که منزل را بايد از کثيفي پاک سازي کرد، لازم است بدن نيز سم زدايي شود زيرا هر روز در معرض ميزان زيادي از مواد شيميايي موجود در خوراکي ها و ... قرار مي ... ادامه مطلب

معجونی خوشمزه که معجزه می کند

معجونی خوشمزه که معجزه می کند
آنلاین 93: این ترکیب خوشمزه را تهیه کنید و به جای مربا روی نان قرار دهید و به طور منظم در وعده صبحانه صرف کنید.این روش در کاهش کلسترول،جلوگیری از بروز حمله قلبی، تنفس راحت و تقویت ضربان قلب موثر است. 1. درمان بیماری قلبی : مخلوطی از عسل و پودر دارچین را تهیه کنید و به جای مربا روی نان ... ادامه مطلب

اینگونه غذا خوردن معده تان را به خاکستر می کشاند

اینگونه غذا خوردن  معده تان را به خاکستر می کشاند
برخی افراد تصور می‌کنند، کم‌خوری می‌تواند باعث لاغری شود، در حالیکه همیشه اینطور نیست و گاهی کم‌خوری تنها باعث کاهش سرعت متابولیسم بدن می‌شود. به گزارش آنلاین 93، گاهی اوقات افراد تصور می‌کنند که رژیم غذایی‌ ای مناسب است که بتواند در کمترین زمان ممکنه فرد را از شر چاقی خلاص کند، در حالیکه این روش اصلا درست نیست. به‌طور کلی برای ... ادامه مطلب

چایتان را با چیپس بخورید!

چایتان را با چیپس بخورید!
خرما یکی از مواد مغذی و خوشمزه‌ای است که معمولاً مصرف آن در رژیم غذایی روزانه افراد توصیه می‌شود. . به گزارش سرویس علمی جام نیوز، خرما سرشار از انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی مانند کلسیم، منیزیم، آهن و... است. در واقع فواید خرما آنقدر زیاد است که می‌گویند اگر هر روز یک خرما بخورید و یکی از خواص آن را ... ادامه مطلب
تمام حقوق این سایت برای © 2017 آنلاین 93 | تمدن سازی نوین اسلامی. محفوظ است.
قدرت گرفته از وردپرس فارسی